Bewustwording:

Als bewustwordingscoach maakt ik jouw bewust van al je valkuilen, je blokkades en je overtuigingen die je beperken en tracht ik je los te maken van je beperkende overtuigingen door je weer in verbinding te brengen met je talenten, kwaliteiten en innerlijke kracht.
Met intuïtieve life coaching leer je zien dat elke kwaliteit zijn valkuil heeft en dat elke valkuil ook zijn kwaliteit heeft. Deze valkuilen leren zien als gebieden waarin jij jouw nog mag en kan ontwikkelen maakt je bewust van het oneindig grote potentieel dat in jouw schuilt en klaar zit om zich aan de wereld te laten zien. Via intuïtieve life coaching brengen we je volle potentieel in kaart en proberen we dit naar buiten te brengen en te realiseren. 

Hier maak ik vaak gebruik van metaforen (de bergtop, de weg, de muur...) of identiteiten (innerlijke criticus, slachtoffer, drama queen…) om een duidelijk beeld te vormen van jouw oordelen, overtuigingen, valkuilen en blokkades. Zo zal ik ook via metaforen (leeuw, dolfijn, vlinder, vuurtoren, eik...) jouw kwaliteiten en talenten in de verf zetten. Op deze manier kan jij ook thuis met je metafoor of identiteit aan de slag en je persoonlijke ontwikkeling verder versterken. 

Life?!!

Bij life – en soul – coaching gaat het meer over inzicht in je levenspad, wat brengt je hier en wat maakt jouw leven zinvol? Voel jij je futloos en doelloos door het leven gaan? 
Via life -en soul -coaching gaan we opzoek naar je drijfveren, je passie en zingeving. 
Maak weer verbinding met wat je vrolijk en enthousiast maakt in het leven en breng je motor weer in beweging zodat je niet vastroest. Laat de zee van inspiratie weer stromen, pak jouw golf van passie en surf vol goesting door het leven. Dat is waar life -en soul -coaching om draait. 
Naast coachingformats maak ik ook hier gebruik van systemische opstellingen om te kijken naar je perspectief; waar hebben je rationele denken, je verantwoordelijkheden en verplichtingen het overgenomen van je hart en ziel? 

We kijken tijdens de opstelling naar waar je vanuit je ik (ego) staat en waar je ziel staat en maken je bewust over hoe de richting van de mind soms kan verschillen van je zielenpad. 
Zo krijg jij een beeld over je eigen houding ten opzichte van je rationele denken en je gevoelsmatige zijn. De gulden middenweg leren zien en voelen tussen je de weg van je hoofd en de weg van je gevoel kan veel in beweging zetten en brengt je weer dichter bij je levenspad. 

Bij intuïtieve life coaching brengen we je levenspad in kaart, je verwachtingen, je doelen en je drijfveren die je bewust en onbewust sturen in het leven, zo kom je weer in verbinding met een soort van flow die ontstaat wanneer je minder vanuit je hoofd of ego leeft en je meer verbindt met je ziel. Wanneer je in verbinding staat met de flow zie je ontelbare kansen en opportuniteiten en leer je deze te grijpen in plaats van ze aan jouw voorbij te laten gaan en af te stormen op jouw doel.

HSP.

Ook voor de gevoelige individuen of HSP’ers kan de intuïtieve life coach iets betekenen, Waarbij we vooral werken met bewustwording van de energie, (stress)prikkels en je gevoeligheid. We maken je bewust van je eigen energie, de omgevingsenergie en de prikkels die daaruit voortkomen en waar er eventueel energetische lekken zijn. 
We brengen tijdens intuïtieve life coaching je energie en je gevoeligheid in kaart. 

Door coaching te combineren met relaxatietechnieken leer ik je jouw (stress)prikkels herkennen, verwerken en ontladen en leer je weer tot rust komen op het eind van de dag. We maken je bewust dat je gevoeligheid bijdraagt aan het verwerken van een grotere hoeveelheid prikkels dan gemiddeld en leren je deze beter plaatsen en verwerken zodat je minder snel overprikkeld geraakt. 

Met regelmaat zal ik ook hier systeemopstellingen gebruiken om het sociaal - energetisch vlak goed in kaart te brengen. We onderzoeken hierbij de druk die de jij ervaart vanuit je omgeving en context, welke groepen en relaties zijn voedend en welke kosten je energie en hoe leer je daar op een constructieve manier mee omgaan? Hoe stel jij tijdig jouw grenzen en hoe blijf jij bij jezelf?  Door bewustzijn te creëren dat we allen met elkaar verbonden zijn en dat deze verbindingen impact hebben op jouw energie kan jij dichter bij jezelf blijven en word je minder meegesleurd in de energie van anderen. 

Intuïtieve life coaching maakt van overgevoeligheid een gevoelige kwaliteit. 
Leer je prikkels constructief verwerken en tijdig ontladen. Maak van je gevoeligheid een kwaliteit door je prikkels te leren plaatsen als informatiebron en laat overprikkeling je niet langer onderuithalen.
breng jezelf helemaal in kaart; zo strand je minder vaak op de bank van andermans verwachtingen of streefdoelen maar blijf je op koers in eigen leven.