Laat iemands mooie praatjes je niet vangen
Blijf niet aan iemands lippen hangen
Laat iemands verhaal je niet verblinden
Laat iemands woorden je niet verslinden
Laat iemands opmerkingen je niet breken
Maar laat iemands daden voor zich spreken

 
 

 Maak je niet klein
voor een ander zijn welzijn.
Maak je niet groot
voor een ander zijn nood.
Leef niet in schone schijn
maar durf gewoon jezelf te zijn,
laat zien wie je bent
zodat iedereen je ware aard kent.

 
 

De Dauw Coaching

 

Wees altijd jezelf er zijn er al genoeg die in de poppenkast spelen en…
een origineel is altijd
meer waard dan een kopie!

 

De Dauw Coaching

 

Als een bloem niet goed groeien wil,
verander dan eens iets aan de omgeving...

Blijf nooit op een plek die voor jouw niet voedend is maar verander van omgeving zodat je kunt groeien en openbloeien.

 

De Dauw Coaching

 

niet overal waar jij tussen past is jouw plek

nog aan te passen.

 

De Dauw Coaching

 

Always remember:
Your current situation
is not your final destination.

The best is yet to come!

 

De Dauw Coaching

 

Always remember:
Your current situation
is not your final destination.

The best is yet to come!

 

De Dauw Coaching

 

 Take some time to

 

Relax…

 
 

Wat zijn jouw tips & tricks in
het kader van zelfzorg?
Hoe blijf jij dicht bij jezelf?
En hoe neem jij een moment voor jezelf?

9 vlakken van zelfzorg
en hoe je beter voor jezelf kan zorgen:

 
 
 

Zorg dat je wat vaker voor jezelf kiest,
zodat jij jezelf niet uit het oog verliest.

 
 
 

Deel gerust jouw tips, tricks en ideetjes
in de comments onder deze post
of tag me:

@dedauwcoaching
#dedauwcoaching

 
 
 

Voor jezelf zorgen…
stel het niet uit tot morgen.
Neem nu even wat tijd
dan raak jij jezelf niet kwijt.

 
 

De Dauw Coaching

 
Untitled_Artwork+10.jpg

Plek / Huis.

veiligheid
geborgenheid
stabiliteit
gezonde woonomgeving
organisatie
orde
netheid

Untitled_Artwork+12.jpg

Werk.

positieve werkplek
time management
pauzes nemen
balans werk - vrije tijd
ontwikkeling
uitdaging
team spirit

Untitled_Artwork+11.jpg

Financieel.

budgetering
rekeningen betalen
sparen
inkomen - uitgaven in balans
budget hebben voor
hobbies, reizen en plezier


 

De Dauw Coaching

 
Untitled_Artwork+14.jpg

Persoonlijk.

hobbies
rust
slaap
zelfkennis
zelfontwikkeling
indetiteit
hygiene

Untitled_Artwork+13.jpg

Sociaal.

grenzen
me time
steun
vertrouwen
quality time
hulp vragen
communicatie

Untitled_Artwork+9.jpg

Spiritueel.

dagboek
innerlijke rust
energie balans
verbinding ziel
natuur
dans, zang en
muziek

 

De Dauw Coaching

 
Untitled_Artwork+5.jpg

Fysiek.

wandelen
sporten
stretchen
yoga
sauna
massage

Untitled_Artwork+7.jpg

Emotioneel.

dankbaarheid
compassie
vergeving
humor
ademhaling
veerkracht

Untitled_Artwork+8.jpg

Mentaal.

meditatie
visualisatie
bewustwording
stress management
aarding
centreren